在日常护肤中，敷面膜已成为很多人维护肌肤的一项必备步骤。面膜的种类繁多，适用于各种肤质和需求。而同时，许多人在敷面膜时喜欢做一些轻微的活动，比如燥60秒，增加舒适感或帮助血液循环。然而，这样的行为是否正常呢？

敷面膜本身是一个放松的过程，但很多人选择在这段时间里做一些其他的活动，比如轻微的运动、燥60秒等。这样的行为并不罕见，许多人可能会认为，这样可以帮助面膜的成分更好地吸收，甚至增加面部的血液循环。然而，这种做法是否真的有益，还是仅仅是一种个人偏好的习惯呢？

在敷面膜时，增加一些额外的动作，理论上可以促进血液循环，帮助肌肤更好地吸收面膜中的有效成分。不过，这种做法是否会影响面膜本身的效果呢？大多数护肤专家认为，面膜的作用主要在于其成分的释放和肌肤的舒缓，而简单的燥动可能并不会对面膜的效果产生显著的提升。

尽管燥动60秒可能看似无害，但频繁的面部动作有时也会对肌肤产生一定的负担。特别是对于敏感性肌肤，过多的摩擦和拉扯可能导致皮肤受损，甚至引发红肿、过敏等问题。因此，在面膜敷制过程中进行任何不必要的运动，可能会给肌肤带来风险，尤其是在面膜材质较薄或者含有强效成分时。

要想获得面膜的最佳效果，最重要的是按照正确的方式使用它。确保面膜贴合面部，避免空隙的产生。敷面膜的时间不宜过长，一般来说，10到15分钟为宜。在这段时间内，可以静心休息，避免进行过度的面部活动。保持肌肤的舒适和静止，有助于面膜中的成分发挥最大的功效。

总结来说，一边敷面膜一边燥60秒并非不正常，但并不一定对肌肤有显著的帮助。更重要的是，我们要了解面膜的主要作用是通过静态的方式让成分渗透到肌肤深层，进行深度滋养。如果是为了放松或增强舒适感，适度的动作是可以接受的，但不应过度干扰面膜的效果。